Artículos de medicina y salud

Diferencias entre un catarro común y una gripe

El otoño trae el tiempo variable, las hojas cambiantes y el comienzo de la estación temida del catarro y de gripe. Debido a las bajas temperaturas, la gente tiende a pasar más tiempo adentro, proporcionando al virus del catarro y de la gripe la oportunidad perfecta para contagios. Además, mucha está viajando, y los factores de ansiedad de los días de fiesta, también tienden a debilitar al sistema inmune.

Yoga para el insomnio

El yoga puede ayudar a paliar muchos de los síntomas del insomnio, a través de sus ejercicios físicos, su relajación y meditación, y sus técnicas de respiración.

Los 5 descarados engaños para bajar peso

Daniel Dávila nos cuenta esta vez las grandes mentiras que existen sobre maneras de bajar de peso

Asma

¿Qué sucede durante una crisis de asma?

Cuidados de la espalda

Nuestra espalda, el shiatsu y los beneficios del masaje.

Los alimentos y el calcio

Métodos naturales para obtener calcio de la dieta y combatir la osteoporosis.

Medicamentos